منتدى ترفهي
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 (احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ!)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الخيال

avatar

عدد المساهمات : 77
نقاط : 171
تاريخ التسجيل : 18/12/2011
العمر : 27

مُساهمةموضوع: (احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ!)   الأحد ديسمبر 18, 2011 7:06 pm

احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ


cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب



لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.
cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers


__________________________________________________________


مع تحاتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الجود جودي

avatar

عدد المساهمات : 18
نقاط : 18
تاريخ التسجيل : 17/12/2011
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: (احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ!)   الأحد ديسمبر 18, 2011 8:10 pm

واااو بصرااحه توني اعرف هالمعلومات
تسلم
لاعدمنا اناملك المبدعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الخيال

avatar

عدد المساهمات : 77
نقاط : 171
تاريخ التسجيل : 18/12/2011
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: (احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ!)   الأحد ديسمبر 18, 2011 8:44 pm

مشكور مرور نورتي موضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لسعة شقاوة

avatar

عدد المساهمات : 96
نقاط : 149
تاريخ التسجيل : 17/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: (احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ!)   الأحد ديسمبر 18, 2011 11:23 pm

يسلموووو عالمعلوومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
خاطري لآتجرحونهہ

avatar

عدد المساهمات : 9
نقاط : 11
تاريخ التسجيل : 17/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: (احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ!)   الثلاثاء ديسمبر 20, 2011 2:09 am

معلومه رائعه
يسلمو
ماننحرم من جديدك
دمت . . . //
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المرتاحه بالجنة

avatar

عدد المساهمات : 48
نقاط : 62
تاريخ التسجيل : 17/12/2011
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: (احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ!)   الجمعة ديسمبر 23, 2011 12:20 am

ثنيكس على المعلومه

بس اكتب زين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
(احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ!)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى التميز :: المنتديات الأدبية والإجتماعية والترفيهية :: المنتدى الطبي العام-
انتقل الى: